春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。為在日常工作中遵循學生心理困惑與季節對應的規律，精準對焦學生在各個階段成長中的需要。10月份，材料學院開展了“四季育心”心理健康教育系列活動。

  “閑情逸緻，安适如常”心理趣味活動

10月13日，材料學院心理協會聯合蒲公英義工站在長山校區西操場開展“閑情逸緻，安适如常”活動。通過“同心闆”、“ 無意誘導”、 “你畫我猜”等趣味小遊戲。同學們得以暫時放下繁重的學業與生活壓力，盡情享受悠閑的校園時光，感受大學生活的甯靜與美好。這些分組合作的遊戲不僅培養了同學們團結一緻、密切合作的團隊精神和利他意識，更增強了他們的抗壓能力。

 “心語心願，辯己知心” 情緒傳遞活動

10月27日，材料學院心理協會在笃學樓101教室，開展“心語心願，辯己知心”情緒傳遞活動。活動通過情緒“小火車”、 “要愛自己呀”、“大偵探福爾摩斯”三個環節，引導學生們聆聽他人、傳遞情緒、辨别情緒、釋放情緒、掌控情緒。活動中，同學們用卡片寫下自己的各種情緒并傳遞給他人，分享自己對積極情緒的認識，共同探讨消極情緒的調節方法。

通過此次活動，同學們不僅收獲了知識和技能，更在認知上得到了成長，為他們調節情緒、表達感情提供了多樣化的渠道和專業指導。大家紛紛表示，此次活動讓他們更加了解自我情緒，找到了情緒調節的方法，為未來的學習和生活注入了新的動力。

10月29日晚，材料學院心理協會在材料樓518會議室召開“四季育心”心理健康教育系列活動總結會。全體心理委員分享了活動心得體驗，心理協會指導老師王遠傑總結了系列活動的經驗，傳達了學校的相關要求并鼓勵全體心理委員深入學習心理知識，心理協會要做好服務保障，為學院、班級的心理工作貢獻力量，為全體同學的心理健康保駕護航。

本年度，材料學院圍繞“五育潤心 沐光同行”主題，結合實際，制定活動方案，努力打造學院精品心理活動，宣傳鼓勵全體學生參與心理活動。在校心理健康教育中心指導下，“四季育心”系列活動得以順利開展，為踐行以德育心、以智慧心、以體強心、以美潤心、以勞健心的理念，構建五育潤心的良好校園文化氛圍打下堅實基礎。

撰稿：丁震宇、王遠傑

審核：楊海濤